株式会社清水

国立駅南口より徒歩1分の女性専用サロン Water-Lily

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2017年12月02日

~感謝の気持ちをこめて~プレゼントをお渡ししております📦

12月に入り、とうとう今年も残り1ヶ月を切りましたね

 

 

大掃除やクリスマスの準備など、

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

リリーでは現在、

 

1年の感謝の気持ちを込めて

 

 

60分以上のコースをお受けいただいたお客様に

 

ささやかながら、”冬のプレゼント”をお渡しさせて頂いております♡

 

 

 

今年は、冬の必需品「モコモコあったか靴下」

 

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足先が冷える冬には、必要不可欠なアイテムです

 

 

可愛い模様や、裏起毛ソックスなど

 

たくさんのバリエーションをご用意しておりますが

 

 

無くなり次第の終了となってしまいますので、

 

ぜひお早めにご来店ください

 

 

 

今月から<ハイパーインドエステ>もスタートしましたが

 

すでにお受けいただいたお客様から

 

 

「むくみがなくなってスッキリした!」

 

「久々にたっぷり汗をかいた!」

 

と、ご満足いただいております

 

 

 

どうしても体温が下がってしまう、冬の季節

 

<ハイパーナイフ×インドエステ>の体内燃焼コラボコースで

 

寒さ知らずのカラダに!ぜひこちらもお試しください

 

 

 

 <<冬のキャンペーン始まりました!!>>
     最強コラボシリーズ
  ~ハイパーインドエステ~

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<ネット予約はこちらをクリック!!>

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     <<採用情報>>

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電話番号:042-577-1787

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毎週水曜日は、「週ナカLucky☆ポイント2倍デー!

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2017年11月15日

秋のだるだるボディのリセット法

こんにちは!

 

北條です。

 

 

寒暖差が激しくなってきましたが、

 

体調の変化など感じていらっしゃる方は、多いのではないでしょうか?

 

 

今、日中と朝晩では15℃くらいの差がありますね。

 

 

 

日中は日差しが強いときは、

 

コートを着てると暑いときもあり、

 

体温調整に四苦八苦ですよね。

 

 

 

なんかだるい、体が重いなんていうときは

 

こんな気候だからかもしれませんね。

 

 

 

実は私もここ数日むくみがひどい日があり

 

食べ物や飲み物で調整してみたのですが、

 

なかなか収まらず、

 

どうしたものかと思っていたのですが、

 

 

もしかしたら、夜遅くまで起きてるからかも・・・

 

 

と思い、

 

30分~40分ほどなのですが

 

早く寝てみました。

 

 

 

そうしたら、次の日むくみがちゃんととれていたんです。

 

 

 

水分代謝は夜、寝ているときにに行われるので

 

夜起きてると代謝できず溜まってしまうんです。

 

 

 

だから朝起きたとき、むくみがでてしまうんですね・・・

 

 

(理屈では分かっていたはずが、ついつい夜更ししてしまいました。)

 

 

 

むくみは放っておくと

 

溜まった水分による冷えから

 

内臓の働きが低下してしまい、

 

 

消化不良、だるさ、やる気がなくなるなどと

 

いや~な連鎖を生み出してしまいます。

 

 

 

この状態だと、寝つきが悪くなったり

 

眠りが浅かったりという症状も出てきますよね。

 

 

 

寝ても寝ても眠いというのも同じです。

 

 

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そんなときの解消法は、

 

布団を干して、しっかり除菌、浄化することです。

 

 

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意外かもしれませんが

 

布団は、寝ている人の疲れを吸い取ってくれるアイテムでもあるんです。

 

 

 

布団も寝床意外に

 

ちゃんと働いてくれているんですよ!

 

 

 

・早く寝る

 

・寝る環境を整える

 

 

という簡単そうなことって、後回しにしてしまいますが

 

 

なんか体調が優れないな・・・

 

 

というときは、この2点を試してみてくださいね!

 

 

 

 

そして、このようなお体の時の

 

リリーでのおすすめは

 

ヒーリングムーンです。

 

 

 

自律神経のバランスを整えるヒーリングムーンは

 

リピートされている方もたくさんいらっしゃるんですよ!!

 

 

 

ゆったりな割に結構汗をかかれている方も多く

 

リラックス&デトックスできるので

 

秋のだるさ解消にぜひお試しください!

 

 

 

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あなただけのダイエット法が分かる!

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〜アーユルベーダーヨガ〜

2017年11月03日

ゲルマニウム温浴と岩盤浴の違いって?

こんにちは、森本です

 

最近は日が落ちると、ひんやりしてきましたね

 

 

 

気温が下がると

 

体温も下がりやすくなる、これからの季節は

 

 

体をしっかり温めておく事が

 

健康やダイエットなどにも、重要になってきます

 

 

 

 

リリーでも、ゲルマニウム温浴が人気になる時期なのですが

 

皆さん

 

「ゲルマニウム温浴」と「岩盤浴」の違い

 

は、ご存知でしょうか?

 

 

 

体を芯から温め、汗と老廃物を排出する

 

というのは、どちらも同じなのですが

 

意外と違いのある、この2つ

 

 

 

貴方に合った温浴は、どちらでしょうか…?

 

 

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大きな違いは、まず<体が温まる仕組み>にあります

 

 

 

「岩盤浴」は

 

太陽の光と同じ、じんわ~り温かい遠赤外線

 

全身の細胞を刺激し

 

その摩擦で、ゆっくり体を温めていくのですが

 

 

 

「ゲルマニウム温浴」は

 

滞りやすい末端の手足を、集中的に温めて全身に流し

 

さらに

 

吸収したゲルマニウムで、体内が代謝していくので

 

急激に体が温まります

 

 

 

岩盤浴は、1~2時間でしっかり汗を出すのに対して

 

ゲルマニウム温浴は、25分でドバっと汗が出るのも

 

温まり方=スピードが、違うからなんです

 

 

 

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そして、この<ゲルマニウムを吸収する>というのも

 

大きなポイントです

 

 

 

ゲルマニウムが体に入ると

 

・老廃物と結合 → 汗や尿などの「水」として排出

 

・体の中の酸素量を増やす → 代謝&燃えやすい体に

 

という働きをしてくれるので、

 

 

ゲルマニウム温浴は

 

体を温めるだけでなく、

 

デトックスや体を元気にする”お手伝い”も、プラスされる訳です!

 

 

2006/03/26 18:16

 

 

 

また入浴法も、

 

全身or部分的なのかで、心臓や体にかかる負担も変わります

 

 

 

なので

 

老廃物もしっかり出したい・体質を変えたい・短時間が良い

 

という方には「ゲルマニウム温浴」

 

 

 

リラックスして過ごしたい・急に熱くなるとドキドキする・負担なくゆっくり温まりたい

 

という方には「岩盤浴」が、オススメなのです

 

 

 

ちなみに

 

岩盤浴がお好みの方には

 

温めながらマッサージをする「岩盤マット」が、リリーでは人気ですよ

 

 

 

体の冬支度に

 

貴方に合った温浴を、ぜひお試しください!

 

 

 

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〜アーユルベーダーヨガ〜

2017年10月27日

いい夫婦の日

こんにちは!
北條です。

 

 

秋になり、今年も早いもので残りわずかになってきましたね。

 

 

秋になるとウォーターリリーはブライダルのお客様が増えて

 

幸せムードでいっぱいになります

 

 

 

以前はジュンブライドなどといい、

 

6月に結婚式を迎える方が多かったのですが、

 

 

今は、11月のいい夫婦の日が浸透して

 

10月〜11月に結婚式をされる方が増えましたね。

 

 

 

リリーでは、ブライダルコースもあるのですが、

 

結婚式のスタイルや、ドレスのデザインなども様々なので

 

おひとりお一人に合わせてオーダーメイドでその日のコースを決めていく事が多いです。

 

 

 

衣装の雰囲気などが分かると、

 

どこを集中的に施術したらいいかが分かるので

 

衣装を試着された時のお写真なども一緒に見て、

 

ご相談させて頂いたりもします。

 

 

 

ドレスも背中が出るものだと

 

二の腕との兼ね合いが気になったりしますよね

 

 

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そういったところは、

 

決まったコースだと集中的にケアというのが難しくなってくるため

 

オーダーメイドで行っているのです

 

 

ご予約時は、ブライダルという事と

 

施術のお時間をおさえて頂ければあとは当日決めていくことが出来ますので

 

 

特別な日を迎える準備を

 

オーダーメイドブライダルでお手伝いさせて頂きますので

 

ご遠慮なくお問い合わせ下さい

 

 

 

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2017年10月20日

江ノ島の弁天様

こんにちは、秦です

急に寒くなりましたが、皆様、体調は崩されていませんか?

お身体を冷やさぬ様、暖かくしてお過ごしくださいね。

私は先日、秋の江の島へ行って参りました

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江の島は大好きでよく訪れるのですが、今回は連休中に当たり、

お店や神社、岩屋洞窟にも、凄い行列が出来ていました

爽やかな秋晴れの空の下で、たくさんお散歩した後に頂いた

しらす丼は、最高に美味しかったです

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江の島といえば、神社に龍神様と弁財天様が祀られているのですが、

私の地元、高円寺の商店街にも2009年に「入利弁天(いりべんてん)」

が建立されました。

入利弁天は、「お客様が入る お金が入る 幸せが入る」

と、とても縁起の良い神様で、

なんと、江島神社から御分霊を受けたとされる由緒ある弁天様なのです

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家の近所に、江の島を感じられる場所があるなんて、

なんだかご縁を感じます

皆様も高円寺にいらした際は入利弁天様に会いにいらしてみてはいかがでしょうか

 

気温も下がって参りましたので、皆様どうぞお風邪などひかぬ様、

気をつけてお過ごしください♡

water-lilyでも、ゲルマ温浴をはじめホットストーン、ハイパーナイフなど

お身体を芯から温めるメニューが多数ございますので

この冬を元気に乗り越える温活として、是非ご利用ください😊

~お待ちしております〜

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