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2018年10月25日

秋冬のダイエット方法

10月もあとわずか。。

本当に早いですね。

 

暑い暑い、と言っていたら
いつの間にか今年もあと2カ月。

 

着る洋服も変わって
気になる体型も隠しやすくなってきましたが、

やっぱり気になりますよね。

 

そこで、これから寒くなる季節に向けて
どんなダイエット方法が良いかお伝えしたいと思います。

 

これからの季節の天気は

 

冷え&乾燥

 

冷えと太りやすいというのは何となく分かると思うのですが、

乾燥して太るって
あまりイメージできないですよね。

 

これからどんどん乾燥が進み
お肌がカサカサするので乾燥してきたな
と感じる事が多いと思いますが、

 

お肌が乾燥していると言う事は
体の中、インナーも乾燥しているんです。

 

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直接空気に触れることのないインナーが
どうして乾燥するかというと

 

乾燥している空気を吸うと

 

肺に乾燥した酸素が入り
乾燥した酸素が

 

血管に送り込まれるからです。

 

 

 

血液は体の中の隅々まで張り巡らされています。
乾燥した酸素が入ってくると
体の中が乾燥するのでお肌も乾燥してしまうんです。

 

 

 

そして、一番出やすいのが
便秘です。

 

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便を作るのに多くの水分が必要になりますが
乾燥しているとそれだけ水分が少なくなるので
便秘になりやすいんです。

 

 

秋から冬にかけて
食生活がそんなに変わっていないのに太りやすいという方は
乾燥が原因かもしれないので

体の中を潤わせてください。

 

体の中を潤わせるのは

 

 

・温める事

 

・水分を取る事

 

・良質な脂質を取る事

 

 

です。

 

体が温まると
内臓機能が活性化して代謝も上がります。

 

そして水分、脂質ですが
寒くなってくるとなかなか水分を摂らなくなりますよね。

 

脂質と言われても。。。
とハードルが高くなってしまいますが、

この3つが一気にできるのもがあるんです。

 

それは

 

お鍋です。

 

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体も温まりますし、野菜もたくさん摂れて
お肉や魚も入れるので脂質も摂れますよね!

 

もう、だいぶ乾燥が進んできているので
乾燥対策をしっかりして
秋冬もスッキリ過ごしましょう!!

 

そして、最も効率よく温められるのが

 

ハイパーナイフです!!

 

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当てた瞬間温まり、脂肪を分解してくれます。

 

これからの時期は

体温を上げておくと

免疫力もUPして

 

風邪やインフルエンザにかかりにくくなりますので

是非お試しください!!

 

 

 

楽やせハイパーボディも延長しました!!>>

 

 

 

    ≪秋バテ対策キャンペーン≫

  夏のお疲れ回復&活力回復を

   ~リセットボディ2018~

ハイパースリム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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     <<採用情報>>

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Water Lily   <ウォーターリリー>

 

電話番号:042-577-1787

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毎週水曜日は、「週ナカLucky☆ポイント2倍デー!

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2018年10月26日

やせたい方の耳寄り情報!

秋といえば食欲の秋!!

脂肪を蓄えて寒い冬を乗り切る為の「生理現象」
なんていいますが、

実はそれだけではないんです。

 

季節の変わり目は、
体にとっても一大事。

毎日変わる気候に体がついていかないと感じる方も多いと思います。

 

こんな風に感じている時は
体は緊張状態が続いていて

常に頑張っている状態。

 

 

ずっと頑張っていたら力が入っているので疲れますよね?

 

でも、脳はそれに気が付いていないんです。

 

なので、食欲を出して
食べ物を体に入れて、内臓を動かします。

 

内臓が動いている時は
体はリラックス状態になれるため、
緊張がほぐれるんです。
体が冷えても食欲が出ますが
緊張状態が続くことでも食欲は出てしまうんです。

 

※ストレスでたくさん食べちゃうのは、まさにこの状態です。

 

 

そんな時は、体をリラックスさせることが良いんです。

 

そこで、秋のキャンペーンと同時に
夏に大人気だった
「ハイパースリムダイエット」を延長させていただく事に致しました!!

 

 

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ハイパーナイフは
温かくコリもほぐすので

 

 

緊張してしまった体をリラックスさせ、脂肪まで分解する優れものです。

薄着の季節は過ぎてしまいましたが
ボディーラインを整えるには
これからの時期が最適です。

 

 

健康的にやせたい、という方は、
ぜひお試しになってください!!

 

 

 

 

 

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2018年06月15日

楽痩せ!ハイパースリムボディとは?

今月より、夏限定の<ハイパーナイフ楽痩せキャンペーン>

 

ハイパースリムボディが始まりました!

 

 

 

パワーアップした施術

 

かつ、かなりお得にお受けいただけるコースなので

 

すでに多くのお客様にご体感ご満足頂いております!

 

 

 

「今から夏までに痩せるなんて、もう遅い」とあきらめていませんか?

 

夏の準備はまだ間に合います!

 

 

スリムボディな夏を迎えるためのスペシャルコースを、詳しくご紹介いたします!

 

 

 

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1 パワーアップした施術

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既存のハイパーナイフの全身・半身コースは

 

<ゲルマニウム温浴&ハイパーナイフ&リンパドレナージュ>

 

という、代謝を上げながら脂肪燃焼する

 

ハイパーナイフがメインのコースです

 

 

 

しかし、短時間で効果を出すためにはボディメイクも必須

 

 

 

ハイパーで血液にながれた脂肪を

 

体外にしっかり排出し、ボディラインをより形作る為には

 

ハンドの力が欠かせないのです!

 

 

 

そこで、今回のキャンペーンでは

 

リンパドレナージュの時間をより長くすることで

 

効果力&ボディメイク力をパワーアップさせました!

 

 

 

理想のボディラインに近づけたい方や、

 

リンパドレナージュでもしっかり流してほしい方に、オススメです!

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2 いつもよりお得に

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通常の全身半身コースですと

 

初めてお受けいただく場合のみ、初回限定価格となりますが

 

 

「夏まで通いたい」というお客様のお声も多数いただきましたので

 

今回のキャンペーンでは

 

初回限定価格のまま、期間中は何度でもご利用頂けます!

 

 

 

全身 ¥31,860→¥22,300(税込)

 

半身 ¥17,060→¥11,880(税込)

 

と、かなりお得にお受けいただけます!

 

 

 

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3 実際の効果力

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すごいと言うけれど

 

実際、ハイパーナイフはどれだけ効果があるの…

 

と気になる方もいらっしゃるかと思います

 

 

 

そこで、

 

実際にリリーでお受けいただいたモデルさんのお写真を、

 

今回は年代別にご紹介させて頂こうと思います!

 

 

 

〇20代女性<施術4回>お悩み:ぽっこりお腹

 

Before-After24週間後

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇30代女性<施術12回>お悩み:太ももの張り・セルライト

 

beforeafter

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇40代女性<施術20回>お悩み:洋ナシ体型

 

Before-After

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇50代女性<施術1回>お悩み:ヒップのセルライト
③Before-After
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 
 

 

皆さん、年齢も施術回数もバラバラですが
 
お悩みをしっかり解消されているのが、お判りかと思います
 
 
 
ハイパーナイフは
 
皮膚下4㎝の、古く固くなった脂肪・脂肪膜・セルライトも溶かすので
 
効果力がバツグンなのです!
 
 
 
そのハイパーナイフコースが

 

パワーアップした<ハイパースリムボディ>
 
夏までのサイズダウンに、ぜひお試しください!

 

 

ご予約は042-577-1787

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2018年04月04日

脂肪のリセットはハイパーナイフ

こんにちは、風間です

 

桜も満開を過ぎ、気温がグッと上がってきました

 

 

春は、ダイエットやデトックスにおすすめの季節。

 

 

 

 

今日はダイエット面から、春がダイエットにおすすめな理由をお伝えしますね。

 

 

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冬は

 

体温を維持しようとして基礎代謝は高まりますが、

 

逆に新陳代謝は低くなりがちです。

 

 

 

原因は、「寒くて血流が悪くなるから」

 

 

 

血流が悪いと、

 

身体に必要な栄養や酸素は充分に運ばれず、

 

 

 

さらに

 

体温を維持しようと溜め込む

 

クマさんの冬眠🐻に近いモードに入るので、

 

寒さから守るために、内臓の働きも弱まります。

 

 

 

つまり

 

自然と脂肪が蓄てしまう仕組みなんです。

 

 

 

 

 

ですが

 

寒い冬が終わり、春に気温が高まってくると

 

血行が良くなり、新陳代謝も良くなります。

 

 


新陳代謝=老廃物を排出したり、新しい細胞・組織を作りだしたりすること。

 

 

 

この時に多くのエネルギーが生み出され、

 

エネルギー源となる脂肪が燃焼されるので、

 

新陳代謝が上がると、結果、痩せることにつながります。

 

 

 

新陳代謝が高まっているあいだに、デトックス&ダイエットをすると、

 

流れに乗って痩せていきやすい!という事なんです。

 

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リリーでも、薄着になる季節に向けて、

 

「ここの脂肪が気になってきたかも⁇」というお客様のお声も増えてきました。

 

 

 

夏になったら、暑くてお洋服では隠せなくなる…

 

困りますが、その通りなんですよね…

 

 

 

理想通りのサイズ、とはいかなくても、

 

できれば気にならない位のサイズには

 

なっていたいものです。

 

 

 

冬の間に溜め込んだ脂肪や、老廃物。

 

是非リリーでも「ハイパーナイフ」で燃焼させて、お悩み解消のお手伝いをさせて頂けたら幸いです。

 

 

 

ハイパーナイフの良い所は

 

気になる部分、1箇所から施術できるという事。
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全身受けて頂くと、燃焼率も上がって痩せやすくなりますが、

 

この部分だけ落ちたらなぁ、という部分痩せしたい方にもおすすめです。

 

 

 

行動範囲も広がり、やる気スイッチも入りやすい春。

 

是非ハイパーナイフを試してみて下さいね。

 

 

 

効果や、こういう場合はどうなるの?等のご質問やご相談も、電話やメールで受付ておりますので

 

どうぞお気軽にご連絡下さい。

 

 

  

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2018年02月02日

冷えは太る元!!

こんにちは!

北條です。

 

 

先週につづき、今日も雪がちらつきました。

 

これからも雪が降るかも…

と言われると、

雪だけはやめてほしいと思ってしまいます。

 

こう寒いと一番気になるのが冷えですね。

 

 

でも、冷えるのは

寒さや、暑い時に使うクーラー等

外からの影響だけではないのです。

 

 

冷えは、

 

体の中にある、目に見えないけど

とても大きな役割をはたしている、

 

<気>

 

が足りなくなると冷えやすくなってしまいます。

 

 

気、と言われると分かりにくいかもしれませんが

 

元気、やる気、根気、本気、勇気

 

など、全部

 

<気>

 

です。

 

 

逆に気が足りないと

無気力、嫌気、陰気、邪気、弱気、

になったりします。

 

 

気を使うことができなくなったり

気配りができなくなるのも

ご自分の持っている

 

<気>

 

が、もうないから

使う事も、配る事も出来なくなってしまうんですね。

 

 

この気が、なぜ冷えと関わるかというと

体を動かしているのが

 

<気>

 

だからなんです。

 

 

新陳代謝、内臓を動かす、など、意識的に動かせない物は

気で動いていて

生命の源と言われています。

 

 

気は使うとそれだけ減って、何もしなければ減ってしまったまま

自動的に増えることはありません。

 

気は、意識しないと減りっぱなしなのです。

 

 

気が減ってしまえば

 

体を動かす動力源が不足

 

体の機能は低下血行不良

栄養が行きわたらない熱を出すエネルギーが届かなくなる

生命の危機にさらされ体は省エネモード

体の重要な機能周辺に血液やエネルギーを集中させる(内臓&脳)

末端から冷えていく

 

※ちなみに寒いところで凍傷になるのがつま先や指先からなのは、こういう理由なんです!

※さらに赤字の部分は脂肪が溜まりやすく(太りやすく)なるプロセスです。

 

 

この様な流れで

体が冷えていきます。

 

気が無いと体を動かす力がなくなって、どんどん冷えが進んでいくのです。

 

 

では

どんなことで気が減るかというと

 

一番はストレスです。

 

 

ストレスを抱えやすい方は

気を大放出しています。

 

 

尚且つ

冬は日照時間が少ない為

幸せホルモンセロトニンが活動しにくい環境です。

 

 

なので

ストレスに強い体を作って

気を巡らせ、

冷えを解消しましょう!!

 

 

 

冬の時期にオススメの対処法は、

 

・日光に当たる

・睡眠の質を上げる

・腸のお掃除をする

 

です。

 

 

日光に当たるは

一番簡単にできるので、特にオススメなのですが

 

日光は陽気と言って

体に気を与えてくれます。

 

 

そして、幸せホルモンセロトニンも

日の光を浴びるとたくさん分泌するのです。

 
出来るだけ

朝、起きたら日光に当たると

減ってしまった気を補えるので、

通勤の時など意識して日の光を浴びてみて下さい!

 

 

そして、冷えは太りやすい体質を作ってしまいます。

 

ダウンロード

 

 

プロセスもそうですが

 

冷えれば体を保温するために

脂肪が必要になるので

蓄えモードになってしまいます。

 

 

冷えを解消すれば、

健康的に痩せ体質になっていきます。

 

 

《関連記事》

お正月ムードが終わったら、お腹を温めましょう!

 

 

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