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2017年09月05日

ヒーリングムーンって、どんなコース?

8月は雨が続いたと思ったら、猛暑が戻り

9月に入った途端、急に涼しくなって

 

なかなか、天候が安定しませんね

 

 

 

夏の暑さの疲れに

 

気候の変化や気温差が加わってしまうと、

 

自律神経の乱れなどを招き、どっと疲れがでる「秋バテ」へと悪化してしまいます…

 

 

不安定な天候の今年は、特に注意が必要です!

 

 

 

そんなバテた体をストレスフリーへ導く

 

9~11月限定のキャンペーン「Healing Moon」を詳しくご紹介させて頂きます

 

 

 

1 どんなコース?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

「秋バテ」は

 

・うまく眠れない

・体が重ダルい

・ぼーっとする

 

など、「どこが痛い」というよりは「全身や心身の不調」に出てきます

 

 

 

特に

気温差が大きければ大きいほど、自律神経も疲弊してしまうので

 

上手くリラックスできない状態にも、陥りやすいのです!

 

 

「家でゆっくりしていても、気づくと肩に力が入っている」

 

なんてことも、あるかと思います…。。

 

 

 

そこで、

お身体を解放へと導き、心身のバランスも整えるよう

 

このヒーリングムーンは

 

「スロー&ディープなリラックスコース」に仕上がりました

 

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ゆったりとした手技の

ホットストーンやスローリンパ・ロミロミで、お身体を温めほぐしてから

 

固まった腕や頭、お顔の緊張を解く、

 

心身ともに全身ストレスフリーなコースです

 

 

 

 

2 コースの流れ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

全体の流れとしては

 

 

<前後脚>を、ホットストーン&スローリンパで温めながし

ああ

<ひざ下~足裏>のリフレクソロジーで、内臓機能もUP

ああ

力が入りやすい<背中>は、ロミロミで緊張をほぐし

ああ

日々の疲れで重い<腕>も、マッサージ&ドライバンテージで血流を改善

ああ

<頭・お顔>の※アーユルヴェーティック ヘッド&フェイスで、脳内ストレスも緩和

 

 

と、頭~腕先~足裏までのトータルリラックス

 

 

 

秋バテ改善にはもちろん、スマホ・パソコン疲れの方にもオススメですよ

 

 

 

 

3 アーユルヴェーティック ヘッド&フェイスって何?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

この「アーユルヴェーティック ヘッド&フェイス」とは、

 

アーユルヴェーダ(インドの古来医学)に基づいた、頭とお顔のマッサージなのですが

 

実は

「アーユルヴェーダ」と「秋バテ対策」は、とても相性が良いのです!

 

 

※こちらのフェイスマッサージは、お化粧の上から刺激していくマッサージになります

 

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アーユルヴェーダには

 

東洋医学の「ツボ」と似た

 

神経の緊張やマイナスな感情が滞りやすい「マルマ」というポイントがあるのですが

 

ここを優しく刺激することで

 

頭だけでなく、全身の巡りが改善

 

 

 

さらに、ゆったりとした独自の手技も加わることで

 

心身のバランスも整えられるのです

 

 

 

つまり

 

バランスが崩れやすい「秋バテ」には、

 

全身の巡りを良くし、バランスを整える「アーユルヴェーダ」が合っている

 

という訳なのです!

 

 

受けている感覚もゆったりしているので、眠ってしまう心地よさですよ

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

ストレスを緩和し、バランスを整える「ヒーリングムーン」で

 

疲れた体に、深呼吸を与えませんか?

 

 

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住所:東京都国立市東1-6-25 丸信ビルB1F

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