株式会社清水

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2017年04月26日

春冷えしていませんか?

 

こんにちは 花田です

 

気温も上がりコートいらずの今日この頃ですが、薄着で外出し、夜がグッと冷えて失敗したぁー!

なんて経験していませんか?

実は、春は1年のうちでも特に日中と朝夕の気温差が大きい季節なので

油断していると冬よりも身体が冷えてしまうことが多いのです

 

 

hana

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体を冷やさないコツは、皮下脂肪が少なく、皮膚のすぐ下に動脈が通っている首元や足首を

ストールや靴下で保温してあげることです。

時短で全身がポカポカしてきますよ・・!(^^)!

 

 

せっかくなのでファッションに合わせた色の

ストールやスカーフでオシャレを楽しむのも素敵ですね♡

写真は、私のお気に入りのスカーフです

 

 

 

hana1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それから、冷え性の私が手放せないのが、ナント『五本指ソックス』です!

 

初めは少し抵抗がありましたが、一度はいてみると、もう普通のソックスが履けないぐらい

心地よさと 温かさを実感できました。

指一本一本を感じて、歩くときは足の指でしっかり地面を蹴ることができるので血行がとても良くなりますよ

 

 

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春冷えは心もお身体も崩しやすいと言われますが、上手にお付き合いすれば

新緑やカラフルな花たちなど・・

ココロ踊ることもいっぱいです🌸🌸

 

 

 

 

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